Статья содержит 10 советов для мотивации и саморазвития, направленных на достижение успеха. Среди них - контроль над мыслями, вера в себя, преодоление страха перед неудачей, объединение разума, тела и духа, принятие решений без сомнений и страхов, и другие.

Статья описывает несколько аптечных препаратов, которые помогают повысить тонус организма и улучшить здоровье. В статье рассказывается о препаратах, содержащих витамины А, Е, С и жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, а также о настойках элеутерококка и левзеи, которые являются адаптогенами и помогают при умственном и физическом переутомлении. Для каждого препарата указаны дозировка и стоимость.